สิวเสี้การรักษายน

จัดการปัญหาสิวเสี้ยน

สิวเสี้ยน (Trichostasis Spinulosa) เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย ตั้งแต่วัยรุ่น วัยกลางคน จนถึงวัยสูงอายุก็พบได้   สิวเสี้ยนเกิดจากความผิดปกติของต่อมรูขน (pilosebaceous follicles) โดยมีลักษณะคล้ายสิวอุดตันหัวดำ (black comedone) และมีกระจุกขนเล็กๆหลายเส้น ( vellous telogen hair ) แทรกอยู่ในหัวสิวอุดตันนั้นด้วย   มีลักษณะเป็นจุดดำๆ เล็กๆ ตามใบหน้า หรือมีหนามแหลมๆ ยื่นออกมาทางรูขุมขนจำนวนมาก   มักพบบริเวณปลายจมูก  หน้าผาก  ข้างแก้ม  บริเวณคาง ฯลฯ 

สิวเสี้ยนมี2กลุ่มคะ

สิวเสียนหัวดำ คือกระจุกของเส้นขนอ่อนเล็กๆ หลายสิบเส้น และเซลผิวหนังที่ตายแล้ว (keratin) อุดตันอยู่ในรูขุมขน  ไม่ยอมผลัดร่วงไปตามปกติ  

สิวเสี้ยนหัวขาว คือก้อนไขมันอุดตันที่เรียกว่า คอมีโดน (comedone) ปกติท่อต่อมไขมันและรูเปิดของรูขุมขนจะเชื่อมต่อกัน  เมื่อต่อมไขมันผลิตไขมันแล้ว ไขมัน (sebum) นี้ จะออกมาตามรูขุมขนเพื่อทำหน้าที่ฉาบเคลือบผิวหนังด้านนอกให้มีความชุ่มชื้น ไม่แห้ง  บางครั้งต่อมไขมัน ผลิตไขมันมากเกินไป ทำให้ไขมันหลั่งออกมาไม่ทัน เกิดเป็นก้อนอุดตันขึ้นมาในท่อรูขุมขน เรียกว่า ก้อนไขมันอุดตัน หรือคอมีโดน นั่นเอง   บางครั้งก้อนไขมันอุดตันไม่มีรูเปิด ทำให้เห็นเป็นสิวหัวขาวฝังอยู่ในผิวหนัง

            ครั้งนี้ขอพูดเฉพาะสิวเสี้ยนหัวดำก่อนนะคะ แล้วครั้งต่อไปจะเอาสิวเสี้ยนหัวขาวมาพูดกันใหม่คะ 

สิวเสี้ยนเกิดได้อย่างไร

            กลไกการเกิดของสิวเสี้ยน ปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด แต่เชื่อว่าเกิดจากการสร้างเซลล์ขนมากผิดปกติ  โดยมักจะเกิดบริเวณที่มีต่อมไขมันมาก  ดังนั้นผู้ที่มีผิวมันหรือบางบริเวณของผิวหนังที่มันมักจะเกิดสิวเสี้ยนได้ง่าย  การเกิดสิวเสี้ยน มักจะเริ่มจาก มีการอุดตันเกิดขึ้นที่ท่อของต่อมไขมัน หรือต่อมไขมันมีขนาดใหญ่ มีการผลิตไขมันออกมาสู่ผิวจำนวนมาก จึงเกิดการอุดตันในรูขุมขน คล้ายคลึงกับสิวที่เกิดตามธรรมชาติแต่มีความต่างตรงที่มีเส้นขนเล็กๆจำนวนมาก ประมาณ 6-50 เส้น    ทำให้นอกจากมีลักษณะเป็นจุดดำๆ แล้ว ยังมีหนามแหลมๆ ยื่นออกมา  มองเห็นได้ชัดเจน โดยเฉพาะเวลาใช้มือคลำจะรู้สึกสะดุดเป็นหนาม

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดสิวเสี้ยน 

            1. ฮอร์โมนเพศในร่างกาย ซึ่งมีผลกระตุ้นต่อมไขมัน ให้ทำงานมากขึ้น ผลิตไขมันออกมามาก อาจทำให้เกิดการอุดตันได้ง่ายขึ้น
            2. การรบกวนผิวมากๆ เช่น การเช็ดถูหน้าแรงๆ, การขัดหรือนวดหน้า ซึ่งอาจรบกวนรูขุมขน หรือต่อมไขมัน ทำให้รูขุมขน หรือรากขนนั้นแตก  ขนจึงมีโอกาสที่จะคุดอยู่ข้างในได้

การรักษาสิวเสี้ยนหัวดำ

1. การใช้ยารักษาสิว โดยปกติหมอจะใช้กรดวิตะมินเอ (retinoic acid)หรือกลุ่มเบนซิลเปอร์ออกไซด์ ( benzoyl peroxide) ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยละลายการอุดตันของต่อมไขมัน ลดการเกาะตัวของเซลล์ผิวหนัง  ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของเซลล์บริเวณรูขุมขน แต่ในปัจจุบันยังมีกลุ่มBeta Hydroxy (BHA) มีประสิทธิภาพในการช่วยเร่งการะบวนการผลิต สามารถละลายได้ในไขมัน จึงช่วยชำระล้างไขมันที่อุดตันตามรูขุมขน ที่มีความอ่อนโยนสูงกว่า

2. Allantoin ช่วยเสริมด้านการปลอบประโลมผิว การทำความสะอาด และการเยียวยารักษา นอกจากนั้น ยังไม่เป็นพิษ ไม่ระคายเคือง และมีประสิทธิภาพในการผลัดเซลล์ผิว จึงทำให้อาการจากสิวหายเร็วยิ่งขึ้น จึงช่วยให้สภาพผิวเรียบเนียน เผยผิวสวยได้อย่างเป็นธรรมชาติ   เป็นสารสังเคราะห์ทางเคมีจากพืชชนิดหนึ่ง(comfrey)ที่มีคุณสมบัติช่วยซ่อมแซม ช่วยให้ความนุ่มเรียบเนียน และช่วยลดการระคายเคือง มีความปลอดภัยสูงไม่มีอันตรายต่อผิวหนังและเป็นสารต้านการอักเสบและระคายเคืองต่อผิว และยังช่วยเพิ่มปริมาณน้ำในเซลล์ผิวทำให้ผิวชุ่มชื้นฟื้นฟูเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ

     ยังมีสารดีๆอีกมากคะ เราต้องเข้าใจก่อนนะคะว่า การเอาขนคุดออกหรือการใช้ AHA หรือ BHA ผิวจะเกิดการอักเสบ ถ้าดูแลไม่ดีก็ติดเชื้อได้ และทำให้สิวกับมาใหม่ได้คะ จึงต้องใช้ครีมที่มีกลุ่มเยียวยารักษาผิว ลดการอักเสบและฆ่าเชื้อด้วยนะคะ

            ไขมันที่อุดตันมักถูกละลายได้และลดการอักเสบได้ดีคะแต่ขนที่คุดเป็นเส้นดำๆ อยู่ใต้ผิวนั้นมักจะไม่ยอมหลุด อาจต้องใช้วิธีอื่นร่วมด้วยเช่น การกดออกด้วยวิธีต่างๆที่คิดว่าปลอดภัย

การเอาขนคุดที่อยู่ในสิวเสี้ยนออกมีหลายวิธีคะ

การเอาขนคุดออก เช่น การใชแผนลอกสิวเสี้ยน,ใชเครื่องมือกดสิว ( comedone extractor ), การลอกหน้าด้วยกรดผลไม (chemical Peeling), มาสกผิวด้วยไข่ขาวและอื่นๆอีกมากมายคะ 

ขอขอบคุณข้อมูลดีๆจากทางเน็ตคะ